Moonvalley Magazine
30 juli 2024
Ida sammanfattar Western States Endurance Run
Första delen av sommaren passerade väldigt snabbt med huvud fokus på Western States 100 miles I slutet på juni I Kalifornien. Jag förberedde mig på en för mig välkänd plats, Flagstaff, Arizona som ligger på 2100 meters höjd. Flagstaff är en perfekt plats att förbereda sig på inför denna typ av lopp eftersom det både går att få höjd och värme där vid denna tidpunkt på året.
Läs mer
9 juli 2024
Nötfrossa med Moonvalleys nöt-och dadelbars mixlåda!
Letar du efter ett mellanmål som både smakar gott och är nyttigt? Kolla in vår nöt-och dadelbars mixlåda! Våra nötbars innehåller ekologiska ingredienser och är en hälsosam och god energiboost för dig!
Läs mer
20 juni 2024
Mimmi Kotka: Midsommarhälsningar!
Juni bjuder på ändlöst dagsljus och frodig grönska och vi njuter just nu av den vackraste delen av den skandinaviska sommaren här uppe i norr! Denna helg firar vi midsommar i Skandinavien – en festlig högtid och en hyllning till sommarsolståndet.
Läs mer
21 maj 2024
Emelie Forsberg: Våren blommar här och jag är redo för löpning!
Här i Moonvalley, Romsdal, är våren ofta den mest magiska tiden på året. Emelie Forsberg förbereder sin trädgård och tränar, Ida Nilsson tränar på Kanarieöarna och Mimmi Kotka cyklar och rehabar sitt knä med en ny valp!
Läs mer
22 apr. 2024
Ida Nilsson: Våren är den tiden då jag vill göra allt!
Vi har haft en underbar vårvinter i Romsdalen utan oväntat aprilväder och snöstormar. Perfekt vår slush eller kallpud...
Läs mer
16 apr. 2024
Peters Trail: Spring för att du kan. Spring för Peter och kärleken.
Ta dig till Småland och spring för Peter och kärleken, för at du kan. Loppet sker den 18 maj 2024 och täcker en bit a...
Läs mer
12 mars 2024
Nattvasan 90 km. Skateskidor från Sälen till Mora i pannlampans sken
Nattvasan 90 km. Skateskidor från Sälen till Mora i pannlampans sken.Längre distans än jag någonsin skidat och längre...
Läs mer
25 jan. 2024
Hårt arbete och vikten av återhämtning
Mimmi ger oss sin syn på det vi i Sverige kallar oxveckorna. Några lärdomar om vikten av återhämtning och naturligtvi...
Läs mer
29 nov. 2023
November- En Vacker Månad
Emelie berättar om sina tankar om november och varför hon tycker att det är en vacker månad. När hon växte upp i norr hade hon alltid dessa mörkare och kallare månader på året, så hon är inte främmande för dem.
Läs mer
23 nov. 2023
Varför Moonvalley hoppar över Black Friday
Många av oss älskar att göra fynd, och att få rabatt på en vara eller produkt som man verkligen behöver är fantastiskt, men Black Friday är ett koncept som uppmuntrar till konsumism och leder till ett stort slöseri.
Läs mer
31 okt. 2023
Moonvalley MoveMember
Delta i Moonvalleys Move-Member Challenge och gör november till en aktiv och engagerande månad! Delta i vår Strava-klubb och få chansen att vinna fantastiska priser genom veckovisa utlottningar. Det handlar inte om hastighet eller avstånd - det handlar om kreativa, roliga sätt att hålla sig aktiv och fånga vår uppmärksamhet.
Läs mer
30 okt. 2023
Hygge och att finna balans med Mimmi
När dagarna blir kortare gäller det att finna glädje i det mysiga som varma filtar, sprakande eldar och varma drycker. Mimmi delar med sig av olika tips för att öka mysfaktorn under den mörkare årstiden som gjort entré. Vi får även ta del av ett ljuvligt recept på växtbaserade pumpapannkakor.
Läs mer
