Hösten är här: Tankar om tävlingar, livet och träning från Ida
Sep 26, 2023
Ida här! Jag tänker alltid att jag skulle vilja ha två månader av september varje år (och kanske två maj också!). Man skulle kunna byta ut några andra tråkiga månader istället eftersom jag verkligen älskar denna månad. Det är vanligtvis varmt och vackert väder, men med den första krispiga känslan i luften. Det känns mysigt att det blir mörkt igen på kvällarna och tidigt på morgonen och att jag kan njuta av morgonkaffet till ett tänt ljus. Efter en hektisk sommar kommer hösten med ett lugn, men samtidigt med en känsla av omstart, fräschhet och struktur i livet.
Just nu njuter jag av att vara tillbaka i Norge efter att mest ha rest runt, tävlat och tränat på olika platser det senaste halvåret. Jag har haft några bra och några dåliga resultat, men som helhet är jag hittills väldigt nöjd eftersom det är den första gången sedan 2018 som jag har haft en bra kontinuitet på både träning och tävling.
Det finns hopp för de som dragits med skador eller andra problem under längre perioder. Ibland kan det kännas som att vissa problem i livet blir långvariga och aldrig kommer att bli riktigt bra, men så länge som du vill fortsätta försöka och inte ge upp så kommer kroppen till slut att samarbeta igen.
Jag tycker att hösten är en mycket mer motiverande tid än I början av januari att börja med något nytt eller att ta upp gamla bra rutiner igen. Det är skönt att rensa upp och kanske ställa sig frågan om man vill göra plats för någonting mer i livet? Eller om det finns saker som man spenderar tid på som inte gör ens liv varken bättre eller sämre. Allt handlar om en harmonisk och glädjefull tillvaro!
Till sist vill jag passa på att tacka alla som var med oss i Chamonix och deltog på vår Moonvalley-löptur och fika. Och till er som kom förbi vårt stånd under UTMB-veckan.
Jag önskar alla en vacker höst!
Ida & The Moonvalley Team ❤️
