Emelies blåbärs-shake med protein – perfekt efter träning
Nov 25, 2025
Ingredienser & så gör du
- Mixa 1 dl blåbär, 1 dl Moonvalleys Unflavored Protein Blend och 2–3 dl vatten (eller 50/50 vatten och havremjölk för en krämigare konsistens) i en mixer eller shaker.
- Mixa eller skaka tills du får en jämn och slät shake – och njut efter ett riktigt bra träningspass!
PS. Smakar ännu bättre ute i naturen :)
